Ada Çayı

     Farklı alanlardaki kullanım olanaklarıyla insanlığın en çok yararlandığı ve dünya mutfaklarında çokça kullanılan aromatik bir bitkidir. Soğuk bir kış gününde veya biraz dinlenmek için tercih edilen ilk bitki çaylarından biri olan ada çayı, içeriğindeki besin maddeleri ve bileşenleriyle beslenme açısından da zengin sayılır.

Adaçayı A, B1, B6, C, K vitamini gibi vitaminlerin yanında kalsiyum, magnezyum, 

fosfor, sodyum, potasyum, çinko, demir, niasin, tiamin ve folat minerallerini 

içerir. Kafur, karnosik asit, karnosol ve fenolik asit kaynağıdır.

İçerdiği güçlü bileşenlerle tamamlayıcı ve önleyici tedavi açısından fayda sağlamaktadır.

-Soğuk Algınlığı

-Yorgunluk

-Sıcak Basmaları

-Boğaz Ağrısı

-Kemik ve Kasları Güçlendirmek İçin

-Adaçayı Cildi Besler

-Kanser Karşıtı Bileşenler İçerir

-Adaçayı Kan Şekeri ve Kolesterol Düzeylerini Düşürebilir

-Beyni Güçlendirir

-Adaçayı Kalp Sağlığını Korur

-Sindirim Sorunlarında İçilebilir

gibi sıralayabiliriz.